Naszło mnie na zielony obiad :)
Ostatnio staram się zastępować ziemniaki, ryż czy makaron większą ilością warzyw
Próbuję jeść zdrowiej i żyć aktywniej
Składniki :
zielona i żółta fasolka
cukinia
bób
pierś z kurczaka
Bób i fasolkę gotuję w osolonej wodzie
Na patelni grillowej podsmażam kurczaka i cukinię
Doprawiam do smaku solą i świeżo zmielonym pieprzem
Na kurczaka kładę kawałek pomidora i przykrywam plasterkiem sera
Wszystko wrzucam na talerz i zajadam :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz